ŠOBRĪD ĒTERĀ

Sestdien "Vladis klausās sievietēs" - Sieviešu Kluba uztura speciāliste Inese Siksna

Sestdien, 5.martā, raidījumā ''Vladis klausās sievietēs'' no plkst: 09:00 - 10:00 viesosies Sieviešu Kluba uztura speciāliste Inese Siksna.

Kā mainīt savu ēdienkarti, lai ziemas beigās nejustu izteikto pavasara nogurumu? Ko ēst, ja vēlies notievēt? Ko ēst tad, ja vēlies tieši pretēji – pieņemties svarā? Un galu galā, kā noskaidrot, cik veselīgi tu patiesībā ēd?

 

Jautājumi / Komentāri

 
#7 mango 2011-03-04 22:11
kapēc nevar ēst daudz banānus? kas tajos ir tik slikts?
 
 
#6 pele 2011-03-04 22:11
cilvēkam ar lieko svaru, kas ir krietni par daudz - pāri par 100kg. ar ko vislabāk sākt tievēšanu?
 
 
#5 pele 2011-03-04 22:10
es nekādi nevaru sastādīt savu ēšanas plānu, lai tas būtu ar regulārām ēdienreizēm un uzkodām starp tām! kā lai sev palīdz? pierakstīt, veidot kalendāru, dienasgrāmatu?
 
 
#4 linda 2011-03-04 22:09
kā ar uzkodām, tādām kā saulespuķu seklas, riekstiņi, popkorns..? vai tās ļoti kaitē mūsu veselībai?
 
 
#3 picene 2011-03-04 22:08
kādēļ vispār vajadzīga tāda veselīga ēšana un dzīvošana. dzīvojam taču vienu reizi un vajag izbaudīt un izmēģināt visu! savādāk visu laiku tikai jādomā, vai šito var ēst, to nevar utt...
 
 
#2 picene 2011-03-04 22:07
no kādiem produktiem, galvenokārt, jāatsakās diētas laikā?
 
 
#1 kika 2011-03-04 22:03
labrīt. vai jūs varat izstāstīt kādu plānu nedēļai, lai varētu attīrīt organismu, bet tajā pašā laikā nebadoties?
 

This content has been locked. You can no longer post any comment.

Banner

Banner