Zāles pret muguras sāpēm – riteņbraukšana

Muguras sāpes pēdējos gados kļuvusi arvien izplatītāka problēma Eiropas iedzīvotāju vidū. Piemēram, Vācijā ar tām mokās vismaz 70% iedzīvotāju. Vairumā gadījumu tās rodas no nepareizas sēdēšanas un mazkustīga dzīvesveida. Vācu prese publicējusi ārstu ziņojumu, kurā ieteiktas metodes, kā cīnīties ar šo problēmu. Viens no vienkāršākajiem paņēmieniem esot riteņbraukšana, jo šāda fiziska aktivitāte ne vien stiprina kājas, bet izkustina arī pārējo organismu. Turklāt ar velosipēdu iespējams biežāk izrauties no pilsētas piesārņotajām ielām.
Radio SWH ziņu dienests | Vairāk ziņu šeit









